Jesteś tutaj: opieka-medcorp.pl > Zdrowie, napoje i produkty > Czy grzyby witalne pomagają?

Co robić z jarzębiną?

Jarzębina jest szczególnie lubiana przez dziewczynki, które robią z niej koralikową biżuterię. Jednak można w niej doszukać się właściwości zdrowotnych, przydatnych dla każdego. Owoce jarzębiny są bogate w kwasy organiczne, a krótko mówiąc – witaminy i minerały korzystnie wpływające na zdrowie – jedną z takich witamin jest Wit. C. Ziarenka jarzębiny zawierają również karotenoidy, witaminę B, E i K, pektynę czy wiele innych, bardzo zdrowych składników. W postaci surowej są niejadalne – głównie przez zawarte w nich substancje trujące, które mogą poważnie zaszkodzić i doprowadzić do wielu chorób. Jeśli ktoś boi się ryzyka – może sięgnąć po inną odmianę, równie zdrową, lecz jadalną. Warto również wiedzieć, że właściwości lecznicze nie sprowadzają się wyłącznie do wpływania na odporność i walkę z przeziębieniem. Owoce jarzębiny mają dobroczynny wpływ na układ moczowy – zawarte w jarzębinie witaminy sprzyjają powstawaniu dobrych bakterii ; oraz na układ pokarmowy – ziarenka jarzębiny działają przeciwbiegunkowo, przeciwzapalnie, miejscami nawet ściągająco.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.