Jesteś tutaj: opieka-medcorp.pl > Gadżety > Bawełna organiczna w szafie

Dieta norweska

Dieta norweska jest jedną z najnowszych diet, która już po kilku miesiącach od jej wynalezienia zjednała sobie wiele wielbicieli, głównie kobiet. Jest nieprawdopodobnie skuteczna i powoduje niemal natychmiastowe chudnięcie. Jest to jednak dieta bardzo wymagająca i rygorystyczna, szybko wyniszcza organizm, dlatego może być stosowana wyłącznie raz w roku i to nie dłużej niż przez 14 dni, inaczej przyniosłaby więcej szkód, niż pożytku. Opiera się w dużej mierze na gotowanych jajkach i grapefruitach, przez co jest nudna i monotonna, więc wymaga silnego samozaparcia i chęci. Może  powodować też kłopoty z żołądkiem, dlatego nie każdy powinien się jej poddawać. Zwłaszcza po zakończeniu wymaga wielkiej samokrytyki i konsekwencji, bo powrót do normalnego odżywania może być jeszcze trudniejszy niż sama dieta. Obejmuje on kilka procesów zapobiegających powstawaniu efektu jo-jo.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.