Jesteś tutaj: opieka-medcorp.pl > Zdrowie i diety > Dieta śródziemnomorska

Na co pomoże zielona herbata?

Herbata ziołowa jest produktem niedocenionym wśród współczesnego społeczeństwa, a jest to bardzo niekorzystne, ponieważ warto zdawać sobie sprawę z właściwości jakie ta herbata zawiera i wykorzystywać je odpowiednio dla swojego zdrowia. Np. melisa, która ma lekko cytrynowy zapach  – skutecznie koi nerwy i jest doskonały środkiem uspokajającym dla każdego, nawet dla najmłodszych. Zioło melisy działa relaksująco i rozkurczowo, a zaleca się ją również osobom cierpiącym na różnego rodzaju choroby związane z nerwicą czy depresją. Inną ważną rośliną są owoce dzikiej róży – jedno z najbogatszych źródeł witaminy C, ale to nie jedyny cenny i zdrowy składnik tej rośliny. Dzika róża jest bogata w wiele innych witamin – B czy K, jest także źródłem wapnia, potasu i magnezu. Pita codziennie herbatka z dzikiej róży działa przede wszystkim wzmacniająco – jest doskonała w czasie trudnym i kapryśnym, czyli np. na jesieni, kiedy pogoda nie dopisuje, a wszyscy dookoła chorują.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.